http://www.youtube.com/watch?v=UG2h8G8p5Wc
Ćwiczenia przeniesione na salę fitness z treningu ballet!- ciekawie wygląda, ale czy jest praktyczne i coś daje konkretnego?
TRENING BARRE z rozgrzewką!
Ćwicz ze mną BARRE fitness !
Nowość. Jestem instruktorką fitness , która uwielbia polować na "nowości" . Postanowiłam przyjrzeć się programowi Barre concept bliżej i go wypróbować!
Nowa moda fitness popularna na Zachodzie Europy . Mieszanka treningów
pilates, joga, treningu siłowego oraz baletu.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz
słowa!